Filet de merlu à la marseillaise – BIO à + de 70 %
sans gluten | sans lactose
€16,27
Un petit tour en mer, un filet de merlu mariné au fenouil et piment d’Espelette, cuit très doucement au four pour assurer son moelleux ; accompagné d’un fenouil vapeur aux aromates et d’un tian de pommes de terre, oignons et tomates concassées rehaussé de rondelles de citrons et de fenouil sauvage le tout cuit au four longuement. A commander rapidement !
A consommer jusqu'à ce jeudi
Produits sélectionnés
Pommes de terre*, Eau, Oignons*, Citron jaune*, Tomates*, Tomates* concassées, Huile d'olive vierge extra*, Fenouil Graines*, Ail sec*, Fenouil frais*, Sel fin*, Fenouil sec*, Piment d'Espelette en poudre*, Merlu
*issu de l’Agriculture biologique,
Votre plat se mange chaud
Mode de préparation avant dégustation :
Four – 120 °C (thermostat 4) – 15 min
Soulevez le film du plat avant de mettre dans le four.
Attention, si vous réchauffez à une température plus haute, il est impératif de transférer dans un récipient adapté
Micro-onde - 900 watt – 2 mn
Soulevez le film avant de mettre à réchauffer
Les indispensables :
- A conserver à une température maximum de 4°C
- A consommer le jour même ou avant la date indiquée sur l'emballage
- Livré sans couverts
Contient
- Poisson
Valeurs nutritionnelles moyennes
504 Kcal - Poids ≈ 500g
La santé, c'est essentiel, pour que le plaisir de manger rime avec bien être,
suivez le programme national nutrition santé : manger bouger.fr
Répartition calorique
Glucides ≈ 52% Ι Protéines ≈ 24% Ι Lipides ≈ 24%
Nous pouvons vous fournir le détail de toutes les valeurs nutritionnelles,
il suffit d'en faire la demande ici
à titre Indicatif, sous réserve de livraison
En cas de rupture, ce plat peut être préparé pour vous selon vos quantités sur demande ici